Benessere

Dieta bilanciata o …?

Che gli effetti della dieta sul peso forma avessero a che fare con i nostri geni era noto da tempo. Le nuove scoperte della genetica nutrizionale, però, inducono a rivedere alcune “certezze”. La dieta ipocalorica bilanciata, infatti, ritenuta la più compatibile con una lenta ma stabile acquisizione del peso forma, potrebbe non essere la scelta migliore per tutti.

Tra di noi, per esempio, c’è chi assimila maggiormente i grassi e chi i carboidrati. Tali differenze sono, in buona parte, dovute al profilo genetico individuale. Quindi, è possibile conoscere a priori a quale gruppo genetico-nutrizionale apparteniamo e, di conseguenza (e con il necessario supporto dell’esperto nutrizionista), regolare la dieta “sbilanciandola” quel tanto che basta per diminuire soltanto ciò che ci fa ingrassare, al contempo assicurando l’apporto energetico necessario all’organismo.

I nostri test DelphiGene sono rivolti a questi e ad altri aspetti del benessere. Vediamo quali:

GeneSLIM: il test di genetica nutrizionale

Non è detto che per dimagrire occorra rinunciare tout court a un po’ di tutto. Potrebbe essere sufficiente ridurre soltanto i macronutrienti a cui siamo più sensibili, con minor sacrificio e …maggior gratificazione.
GeneSLIM rileva, su base genetica, la sensibilità individuale ai macronutrienti, offrendo un rivoluzionario supporto a Dietologi e Nutrizionisti per una rapida identificazione dello schema alimentare più appropriato per ogni persona.

GeneFIT: valutazione della risposta all’attività fisica

Il test GeneFIT analizza i polimorfismi in geni legati al metabolismo ed alla regolazione del dispendio energetico. I profili identificati distinguono le persone in base alla loro “responsività” all’attività fisica come strategia per perdere peso.

GeneLIGHT: predisposizione genetica verso eccesso di peso e obesità

Genelight permette di definire la propensione individuale verso condizioni sovrappeso, aiutandoci ad impostare al meglio le nostre abitudini alimentari e non solo.